体幹トレーニング

このような悩みを抱えておりませんか？

横綱やオリンピックメダリストもトレーニングで活用する楽トレ

横綱日馬富士やオリンピックメダリストがトレーニングで愛用する楽トレは短い期間で効率的に筋肉トレーニングを行うことができます。筋肉の中でもインナーマッスルはなかなか通常のトレーニングでは鍛えることができないのですが楽トレを利用して頂ければ短期間でインナーマッスルの強化を行うことができます。

所沢市でインナーマッスルの強化を行うことができるおおば整骨院では、楽トレを通常の施術だけでなくダイエットなどでも活用しております。

インナーマッスルとダイエットが関連しているのか？もちろん関連しております。インナーマッスルを鍛えることで体幹が安定するだけでプロポーション改善にも繋がりますし、ウエストが一瞬で細くなりますので見た目の印象も初回の施術だけでもだいぶ変わります。

体幹が鍛えられますと血液循環なども改善することで痩せやすい身体を作ることができるのです。

インナーマッスルを鍛えることで得られる効果

【内臓脂肪の燃焼・ダイエット効果

【歩行障害の改善・歩きやすい身体作り】

【スポーツ能力向上】

なぜ、著しい効果を発揮することができるのか？

理由は通常の電気療法では深層筋までアプローチすることができないのです。ただ楽トレでは深層筋までアプローチすることができるため短い期間でも健康維持やスポーツ能力が向上します。