腰痛

  • 急にぎっくり腰(急性腰痛)になってしまった
  • 長い間腰痛が続いている
  • 腰痛に加えて足のシビレが出てきた
  • 毎朝腰が痛くて起き上がるのがつらい
  • 長時間座っていられない

辛い腰痛が起こる原因 | 埼玉県 所沢市 小手指町 おおば整骨院・整体院

腰痛は10人に1人がなっており痛みに悩んでいる、私たちにとって身近な不調です。

腰痛になってしまう原因は様々あります。

こんな行動に心当たりはないでしょうか?

腰痛の女性

  • 仕事などで座っている時間が長い
  • 長い時間同じ姿勢をとっている
  • 重いものをよく運んだり持つことが多い
  • 普段歩かなかったり、運動しないので運動不足
  • 加齢で筋力が低下してきている
  • 方足に重心をかけて立っている
  • うつ伏せでスマホを触っている

このような普段からの姿勢行動、何気ない普段の癖で、骨格・背骨が歪み、筋肉も無理な姿勢を保つことで緊張することが原因で腰痛は起こってしまいます。

腰痛を放っておくと起こる症状 | 埼玉県 所沢市小手指町 おおば整骨院・整体院

マッサージだけでは不調は改善しません!!

腰痛が発生してすぐの頃は腰に重い倦怠感があり、少し痛みがあるかもしれないといった程度の不調の為、湿布をしたりマッサージしておけばそのうちましになるだろうと放っておく方が多いと思います。

ですが腰は身体の芯となる部分の為、日ごろの生活で負担がかかっています。

そのためすぐにましになるだろうと腰痛を甘く見て治療をせずにいると、腰痛は悪化してしまい腰から足にかけてシビレが出てきたり、足に力を入れにくくなることで歩くことが困難になってしまう椎間板ヘルニア下肢にシビレや違和感・痛みが出て痛みを庇うことで歩き方が変になってしまったりする坐骨神経痛になったりと症状が悪化してしまいます。その他にもギックリ腰になりやすくなり、腰痛とずっと付き合っていく生活になってしまいますので、腰痛と放置しないで骨格からバランスをよくしていき腰痛を改善していきましょう!

埼玉県 所沢市 小手指町 おおば整骨院・整体院の腰痛治療

全身矯正+マッサージ+物療+鍼で根本から改善していきます!

埼玉県 所沢市 小手指町 おおば整骨院・整体院は腰痛治療を得意としております。

  1. 全身の矯正を行い身体をもとの正しい位置に戻す全身の矯正。
  2. 腰のまわりの筋肉をほぐし筋膜を整えるマッサージ(筋膜リリース)
  3. 電気で筋肉の深部などを緩めていく物療

おおば整骨院・整体院の腰痛治療の様子これらの施術を5回1セットとし、患者様お一人お一人の症状に合わせて腰や臀部に鍼の施術を行い腰痛を緩和していきます。

緩めていく筋肉はそれぞれの状態を見極めて施術をしていきます。

また加齢やケガなどにより、筋力が低下して起きた腰痛には、楽にインナーマッスルを鍛えることのできる楽トレをオススメしております。

腰痛は慢性化しやすい不調ではありますが、日常生活の姿勢や習慣を気を付けることで、腰痛を予防し痛みが発生するのを防ぐことも出来ます。そのため当院では健康な体を保つためのアドバイスもしております。

腰痛を改善したい、楽になりたいとお悩みの方は腰痛治療を得意としている、埼玉県所沢市小手指町のおおば整骨院・整体院にお越しください!